La depresión no siempre se muestra como tristeza intensa. A veces se manifiesta como apatía, cansancio constante, sensación de vacío, pérdida de motivación o dificultad para disfrutar de lo que antes te hacía feliz. Si sientes que todo te cuesta, que has dejado de reconocerte o que estás atrapado en un bucle de malestar, es momento de buscar apoyo. Te ofrecemos terapia para depresión en Alicante, desde una mirada respetuosa, humana y basada en evidencia científica.
Nuestro equipo de psicólogos trabaja con personas que atraviesan momentos difíciles, crisis vitales, duelos, rupturas, agotamiento emocional o falta de sentido. En nuestra terapia depresión Alicante, abordamos tanto los síntomas como las causas que pueden estar alimentando el estado depresivo. Te ayudamos a entender lo que te ocurre, a identificar patrones de pensamiento limitantes y a recuperar poco a poco tu energía, tu autoestima y conexión contigo.
Cada proceso es único. Por eso, diseñamos un plan de trabajo personalizado, combinando herramientas cognitivas, emocionales y conductuales para adaptarnos a tus necesidades. Puedes realizar las sesiones de forma presencial en nuestra consulta o en modalidad online, según prefieras.
La depresión se puede superar. No tienes que atravesarla en silencio ni cargarla solo. Si estás buscando terapia depresión Alicante, en Inicia Sarabia estamos aquí para acompañarte, con cercanía, compromiso y profesionalidad. ¿Comenzamos? Escríbenos;)
