¿QUÉ ES LA REALIDAD VIRTUAL?
Se trata de una nueva tecnología que consiste en la creación de una serie de ambientes tridimensionales en los cuales el usuario, no sólo tiene la sensación de estar físicamente presente, sino que además tiene la posibilidad de interactuar con ellos en tiempo real y de forma ilimitada.
La finalidad de estos sistemas es proporcionar al terapeuta una herramienta flexible que le permita generar experiencias y contextos terapéuticos útiles para la persona, mejorando de forma notable tanto la vivencia de la terapia como la eficacia del tratamiento.
¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?
La Realidad Virtual nos permite tener un control completo sobre todos los parámetros de la situación de exposición, por ejemplo, en el caso del miedo a volar podemos hacer que el vuelo sea más largo, que aparezcan turbulencias, etc. En Realidad Virtual es importante recordar que nada de lo que la persona teme puede llegar a ocurrir, por tanto, nos ofrece un contexto completamente seguro.
El hecho de que la terapia se realice en el propio despacho del terapeuta permite mantener la confidencialidad de la persona, ya que no es necesario acompañar a la persona a la situación problemática real en presencia de nadie.
La Realidad Virtual puede estar especialmente indicada para aquellas personas con niveles de ansiedad tan elevados que les supone mucho sufrimiento y, por ello, se niegan a realizar la exposición en vivo, rompiendo una de las principales barreras que los psicólogos encontramos a la hora de empezar a trabajar y resultando como un paso intermedio hasta alcanzar nuestro objetivo.
En el caso de aquellas personas a las que les cuesta imaginar o revivir mentalmente la situación, la capacidad de la Realidad Virtual para provocar y evocar reacciones emocionales, promueven la superación del problema al cual la persona se esté enfrentando y físicamente es imposible hacerlo. Con la realidad Virtual se estimula una mayor cantidad de canales sensoriales, esto nos permite ofrecer una experiencia más real y cercana a lo que encontramos en nuestras vida cotidiana.
Su gran flexibilidad y capacidad de adaptación permite ajustar el tratamiento a las características y necesidades de cada persona atendiendo la esencia específica que el problema tiene para cada individuo.
Los ambientes atractivos y las posibilidades de interacción que ofrece, hacen de la Realidad Virtual una herramienta especial y atrayente que facilita la adhesión al tratamiento.
Permite eliminar las limitaciones económicas y logisticas, por ejemplo retomando el miedo a volar es muy difícil realizar una exposición en vivo. Con Realidad Virtual podemos llevar a cabo un tratamiento igualmente eficaz en la propia consulta del terapeuta y, además, con la posibilidad de repetir dicha exposición tantas veces como sea necesario y graduando su nivel de dificultad. De este modo si el paciente tiene un elevado nivel de ansiedad solamente en el momento del aterrizaje, podemos repetir esta situación una y otra vez.
Respecto a la técnica de la exposición en imaginación la Realidad Virtual nos ofrece una experiencia mucho más real ya que podemos estimular los diferentes sentidos de la persona. El terapeuta también puede observar en todo momento las situaciones que el usuario está viendo, con lo que podemos prevenir la evitación, escapes o huidas cognitiva típica de las personas fóbicas.
Por otra parte, gracias al Biofeedback tendremos una valoración real y objetiva de la ansiedad a nivel fisiológico, que nos permitirá basarnos en variables más concretas que las apreciaciones personales del/la paciente.
La Realidad Virtual es una herramienta ideal para poder ayudar y ofrecer el tratamiento más completo y eficaz, 20 años de estudios demuestran su efectividad para el tratamiento de trastornos de ansiedad. Apuesta por la calidad, tecnología e innovación. ¡Contacta con nosotros!
